Zwangerschapsmassage: Ontspanning en comfort voor jou en je baby
Ben jij zwanger en heb je wel behoefte aan het ontsnappen aan de drukte van alle dag en wil je even moment voor jezelf? Kost deze zwangerschap met alle veranderingen en ongemakken die zich van week tot week voordoen in jouw lichaam - je erg veel energie? En merk je dat dit zowel je emotionele welzijn als fysieke welzijn aantast? Wil je op een fijne, ontspannen manier, meer verbondenheid met je baby en geheel in balans de komende tijd je zwangerschap beleven? Dan ben je hier, bij mijn massage praktijk in Heemstede, op de juiste plek.
Ontdek de vele voordelen van massage tijdens de zwangerschap
Zwangerschap is een periode van voortdurende verandering; als specialist in zwangerschapsmassage biedt ik ondersteuning gedurende de hele perinatale periode.
Zwangerschapsmassage biedt meer dan alleen verlichting van fysieke ongemakken. Het is ook een welverdiende verwennerij tijdens deze bijzondere periode. Terwijl je lichaam zich aanpast aan de veranderingen die gepaard gaan met de zwangerschap, verdien jij momenten van ontspanning en selfcare. Prenatale massage is een veilige en effectieve manier om te ontspannen, pijn te verlichten en je lichaam voor te bereiden op de bevalling. De voordelen van zwangerschap massage zijn o.a.:
- Totale ontspanning helpt om stress en angst te verminderen.
- Werkt vocht afdrijvend dus minder zwelling in benen en armen.
- Verbetert de doorbloeding waardoor je ook minder kramp in de benen kan hebben.
- Verzacht pijn en ongemakken zoals nek, schouder, lage rug en bekkenpijn.
- Bevordert de band met je baby.
Dit alles gebeurt in een warme, veilige en verzorgende omgeving, waarin je als mama-to-be de tijd krijgt om je zwangerschap te omarmen, te relaxen en op te laden.
Een massage praktijk met een holistische aanpakHi, ik ben Carola, een expert op het gebied van perinatale massage technieken en een ervaren, gediplomeerd masseur. Met een passie en gespecialiseerde kennis begeleid ik zwangere vrouwen tijdens hun reis naar het moederschap, of je nu een laag of hoog risico zwangerschap hebt. Je bent bij mij welkom vanaf het prille begin tot aan je bevalling en daarna en je krijgt een op maat gemaakte behandeling zodat jij kunt genieten, op een veilige, gespecialiseerde manier die goed voor jou is. Optimale ontspanning voor jou en je kindjeAls moeder van 2 prachtige zonen weet ik dat het leven een uitdaging kan zijn en dat je lichaam regelmatig onderhoud kan gebruiken met al die dagelijkse uitdagingen van het moederschap, zie het als een APK voor ons lijf. Sinds 2010 werk ik als masseur in de gezondheid, wellness en beauty-fitness branche o.a. in Nederland, Spanje en Australië. Voor de aanstaande moeder wilde ik een goed ondersteunde massagebehandeling kunnen geven en daarom werd ik naast de NGS sportmasseur die ik al jaren was ook gediplomeerd zwangerschapsmasseur (opleiding in Australië). |  |
Even helemaal niets hoeven: wellness massage voor vrouwen
Adeo Massage Pregnancy & More zet zich in voor de zorg en het welzijn van alle vrouwen, jong en ouder. Ontsnap aan de dagelijkse drukte en laat mij je begeleiden naar de gezondste en beste versie van jezelf.
Ben je bijna uitgerekend en wil je ontspannen je Bevalling ingaan? dan hebben we de Bevallingsmassage. Of ben je net mama geworden en behoefte om je rug en nek- schouder gebied los te maken? Boek dan een Postnatale Massage of wil je zelf je baby leren masseren? Geef je dan op voor Baby Massage.
Laat onze wellness massages je batterij weer opladen en nieuwe energie geven. We begrijpen hoe belangrijk het is om tijd voor jezelf te nemen te midden van de drukte van het dagelijks leven.
De behandelingen zijn zo ontworpen om je te laten ontspannen, je innerlijke kracht te herontdekken en je een gevoel van vernieuwde vitaliteit te geven. Dus geef jezelf de welverdiende zorg die je nodig hebt en ervaar de positieve verandering die het in je leven kan brengen.
Je kunt kiezen uit 4 heerlijke, ontspannen massages: elk met een eigen aanpak om het vermoeide lichaam te verwennen: Aroma Massage, ASMR Massage, Cupping Massage en Hot Stone Massage.
Zet Vandaag nog die Eeste Stap om die Ontspannen Mama te Worden
