Zwangerschap Massage: Geniet van Ontspanning & Aandacht
Gefeliciteerd, je bent zwanger! Gun jezelf een moment van complete ontspanning en geniet van een weldadige zwangerschapsmassage.
In deze bijzondere tijd verandert er veel in je lichaam en kan een zwangerschapsmassage je eventuele klachten verzachten en het algemeen welzijn tijdens de zwangerschap bevorderen.
Ik ben een gecertificeerde en ervaren masseur (opleiding bij NurtureLife® Pregnancy Massage Australia) en zal je een gespecialiseerde massagebehandeling geven die vrouwen ondersteunt die een nieuw leven koesteren vanaf de eerste weken van de zwangerschap tot aan je bevalling.
Mijn holistische benadering richt zich op het verbeteren van zowel jouw fysieke als emotionele welzijn. Tijdens de behandeling zorg ik ervoor dat je in een stabiele zijligging ligt, ondersteund door zachte kussens. Deze positie biedt het grootste comfort voor de meeste vrouwen en stelt mij als masseur in staat om je schouders, rug, heupen/bekken en benen te masseren zonder druk uit te oefenen op je onderbuik en baby.
Waarom kiezen voor een Zwangerschapsmassage in plaats van een Normale Massage?
Zwangerschap is een periode van voortdurende verandering; een specialist in zwangerschapsmassage biedt geweldige ondersteuning gedurende de hele perinatale periode.
Jouw lichaam ondergaat veel veranderingen, en de ongemakken van de zwangerschap kunnen worden verlicht. Ik ben ervan overtuigd dat een goed ondersteunde moeder een prachtige reis naar het moederschap zal ervaren. Regelmatige massages tijdens je zwangerschap helpen het lichaam zich aan te passen aan de wekelijkse veranderingen die er onstaan.
Zwangerschapmassage voor een moment van totale ontspanning
Zwangerschapmassage biedt meer dan alleen verlichting van fysieke ongemakken. Het is ook een welverdiende verwennerij tijdens deze bijzondere periode. Terwijl je lichaam zich aanpast aan de veranderingen die gepaard gaan met de zwangerschap, verdien je momenten van ontspanning en selfcare. Een zwangerschap massage is de ideale manier om jezelf te verwennen en even weg te zijn van de drukte van het dagelijks leven om zo een mooie verbinding met je baby tot stand te brengen. Dit gebeurt in een warme, veilige en verzorgende omgeving, waarin je als mama-to-be de tijd krijgt om je zwangerschap te omarmen, te relaxen en op te laden.
Voordelen van een Zwangerschapsmassage zijn onder anderen:
- Totale ontspanning helpt om stress en angst te verminderen.
- Vermindert rug, nek en schouder klachten (ook fijn als je borstvoeding geeft).
- Met speciale massagetechnieken worden de bekken, heup en lage rug aangepakt en kan evt. bekkenpijn verminderen.
- Kan hormonale hoofdpijn verminderen.
- Na een massage slaap je als een roosje.
- Werkt vocht afdrijvend dus minder zwelling in benen en armen.
- Zorgt voor een betere doorbloeding waardoor je ook minder kramp in de benen kan hebben.
- Focus op moeder -baby verbinding.
- Ontspanning technieken.
- Zorgt voor een gezonde en fijnere zwangerschap.
Prijs €70 (60 minuten) Zwangerschap Massage
Prijs €95 (90 minuten) Zwangerschap Massage incl. footsoak
Nieuw bij Adeo Massage Pregnancy & More; zwangerschap massage combo met ASMR Hoofdmassage.
Motherly Calm
- Ervaar een moment van diepe ontspanning tijdens je zwangerschap met onze Motherly Calm sessie. Geniet van een rustgevende ASMR massage, waarbij zachte geluiden, subtiele geuren en zachte aanrakingen zoals zachte kwasten en gentle hairplay je tot rust brengen. Deze speciale massage richt zich op je rug, heupen en billen, en omvat tevens een hele zachte massage van schouders en nek met ontspannende ASMR tools. Het bevordert stressvermindering voor jou én je baby – een ultieme ontspanning voor jullie beiden.
Deze massage wordt comfortabel gegeven in zowel zijligging als in rugligging met een ondersteunende leuning.
Prijs €80 (75 minuten) Motherly Calm combo Zwangerschap & ASMR
Je kunt ook een zwangerschap massage voordeelpakket kiezen, hierbij krijg je korting als je meerdere massages boekt. Zie prijslijst pakketen